استاد رائفی پور در جلسه قبل به بررسی اهمیت زمانشناسی و همچنین معرفی دزدان وقت پرداختند و در این جلسه نیز اصول مدیریت زمان با توجه به روایات ائمه اطهار،آیات قرآن و تحقیقات علمی مورد بررسی قرار گرفتند.
حساس نمودن ذهن و درک اینکه عمرمان در حال اتلاف است،شناسایی دزدهای وقت و جستجوی راهکارها برای جبران،سه نکتهای بودند که در زمینه اصول وقتشناسی عنوان شدند.این اصول که نزدیک به پنجاه اصل هستند عبارتاند از: